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眠れない夜。【独りぼっち】を感じた夜に・・・。

夜が嫌い。夜が苦手だった。

真っ暗で、何も見えなくて。

心の闇だけが深くなってしまうみたいで怖かった。

思い出したくない過去と不満だらけの今が、ごちゃ混ぜになって私に襲い掛かる。

ひとりぼっちの眠れない夜。

あなたはどうやって乗り越えますか?

ひとりぼっち

毛布にくるまって、目を閉じる。

「朝はどこ・・・?」

早く明日になって欲しい夜ほど長くて、たまらなくなる。

瞼を押し開けるように、涙が溢れてきた。ほら今日も眠れない。

起き上がってティッシュに手を伸ばして、箱ごと抱えた自分に少しだけ笑いそうになる。

泣く準備を整えた。ひとりぼっちの夜。

眠れない夜が、あなたにもきっとあるでしょう。

嫌な思い出。忘れたい記憶が頭を過ったときから、予感はしていた。

少しでも思い出してしまえば、記憶は一気に蘇ってしまう。

考えたくないのに考えて、そんな自分に嫌気が差しながらも、

苦しい過去に飲み込まれてしまう、眠れない夜。

あの頃の私が、迷子になったまま途方に暮れている。

 

この夜を乗り越えたい

明日になれば何か変わる気がして、朝日を持ちながら孤独と隣り合わせになる。

ひとりぼっちと戦う夜。

このまま寂しさに流されてしまったら、きっと後悔をしてしまうから、

握ったスマホは開くのをやめた。

あなたはきっともう眠っているでしょう?

それでも悲しいことばかり考えてしまう自分に、嫌気が差す。

今日言われた意地悪と上手くいかない仕事のこと。

一方通行の想いとあなたの好きな人のこと。

恥ずかしい思い出と消したい記憶。

今と昔がごちゃ混ぜになって、ネガティブが心を支配していくみたい・・・。

ひとりぼっちが辛い夜。あなたはこの夜を、どうやって乗り越えますか?

言えなかった言葉が心に溢れる。

失くしたものが多すぎて呆れてしまう。

後悔に後悔を重ねる前に、悲しみという感情を振り払う勇気を出して下さい。

まだ間に合う。まだ間に合うから。

掴み損ねた幸せと逃しすぎたタイミングを、今から取り戻しましょう。

ひとりぼっちが苦しい夜。

涙を流した後は、新たな決意を固める日なのかもしれません。

 
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涙を流した後は

もうすぐ朝がやって来る。

透き通った空気は、新しい一日の始まりの匂いがする。

ひとりぼっちの夜も、もうすぐ終わる。

傷付いた心も少しずつ癒えていくから・・・。

後悔をして涙を流して、思い出して考える。

この繰り返しはどうしようもなく苦しくて、痛みを伴うこともあるでしょう。

辛い夜を超えた後は、未来を見つめて欲しいと思います。

これからのこと。あなたの居場所のこと。

幸せを目指してまっすぐに、歩き始める準備をして下さい。

 

最後に

いかがでしたでしょうか?

静かな夜に、深まる心の闇。

思い出したくない過去に、心がとらわれてしまう。

ひとりぼっちが辛すぎる夜が、あなたにはありますか?

泣いて泣いて、涙が止まらなくったって、

どんなに悲しくても、必ず朝はやって来るから・・・。

光が差すその瞬間を見逃さずに、歩いて行きましょう。

あなたの人生はあなただけのものだから。
 
 

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